222019Mar

La journée nationale du Sommeil

Le sommeil et l’insomnie La durée du sommeil Signe d’une société hyperactive et peu équilibrante, le sommeil de tout un chacun se réduit. En cinquante ans, il a diminué de une heure trente ! La durée normale étant maintenant d’un peu moins de sept heures par nuit en semaine et de sept heures cinquante le week-end. Toutefois,…

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182019Jan

Le dernier rapport de l’OMS sur la santé en Europe

L’espérance de vie montre des écarts importants entre certains pays européens. L’OMS rappelle que sa mission première est de diminuer les inégalités de santé et améliorer le bien-être de la population. Elle développe des systèmes d’informations harmonisées et opératoires pour le développement de programmes adaptés. Les dernières études, sur les 5 dernières années, ont montré…

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272018Déc

La prévention du burn-out

Lettre d’information de l’Institut National de Recherche et de Sécurité, consacrée au burnout Comment identifier qu’un salarié est en situation de burn-out? L’encadrement, les collègues, le service des ressources humaines, le service de santé au travail, les représentants du personnel peuvent avoir un rôle à jouer dans le dépistage, tant au niveau collectif qu’individuel. Pour…

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142018Déc

Le Burn-out : réponses du Dr Patrick Légeron

Le burn-out : « L’émergence d’une réalité » Dans le cadre du colloque sur le burn-out : « de la prévention au soin », organisé par le cabinet Stimulus et les Thermes de Saujon, le 22 Novembre dernier, dans les locaux de Malakoff Médéric, nous reprenons ici 3 questions réponses du Dr Patrick Légeron, co-auteur avec le professeur Jean-Pierre Olié du rapport sur le burn-out de l’Académie…

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32018Déc

Burn-out : Allier vie professionnelle et vie d’aidant

Burn-out : de la prévention au soin Coût de l’absentéisme Lors du colloque « Burn-out : de la prévention au soin » qui a fait salle comble ce 22 novembre chez Malakoff Médéric, le psychiatre Olivier Dubois est revenu sur le baromètre Réhalto et les causes de l’absentéisme. Parmi celles-ci : être aidant naturel de parents. D’où…

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152018Nov

Trouble du sommeil associé à l’âge

Le Sommeil du sujet âgé D’une manière générale, on considère que le sujet, en vieillissant, a un sommeil de plus en plus mauvais. Cela est plutôt vrai, dans la mesure où la structure même du sommeil se désagrège avec des cycles de sommeil profond qui persistent, mais qui sont plus courts et sont surtout plus…

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292018Oct

baromètre sur le burn-out

Enquête de Malakoff Médéric sur le burn-out Le nouveau baromètre santé réalisé annuellement par Malakoff Médéric, est récemment sorti. Ce baromètre a pour objectif d’évoquer la santé mentale des salariés des entreprises et notamment d’évaluer leur niveau de fragilité vis-à-vis d’un probable état de burn-out. Si d’une manière générale, l’évolution de la qualité de vie…

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152018Oct

Prochain colloque sur le burn-out

Colloque sur la prise en charge du burn-out En quelques décennies, le phénomène du burn-out est devenu un enjeu majeur de la santé psychologique au travail. Ses implications humaines et économiques sont considérables. – Comment mieux appréhender le burn-out ? – Quelles stratégies collectives et individuelles pour le prévenir ? – Quelles prises en charge et…

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72018Sep

Thermalisme, le nouvel ouvrage du Docteur Olivier Dubois

Thermalisme, voie de guérison naturelle A toutes ces « nouvelles » maladies liées au stress (trouble du sommeil, fatigue chronique, dépression, burn out, fibromyalgie, …). Le Docteur Olivier Dubois, psychiatre, nous démontre dans son nouvel ouvrage qu’une autre option est possible: le Thermalisme. Le Thermalisme a-t-elle une place en Psychiatrie ? La Médecine Thermale est une des…

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172018Août

Miracles de l’eau par Arlette Schneider – l’eau thermale et guérison

Un livre sur l’hydrothérapie et l’eau thermale A lire, le livre de Madame Arlette Schneider, écrivaine, présidente de l’association « Jeter l’Encre » qui regroupe des auteurs d’Aquitaine à but humanitaire. Madame Schneider, qui a réalisé plusieurs cures dans sa vie, a écrit un livre très complet sur l’hydrothérapie et l’eau thermale. Son titre : « Miracles de l’eau,…

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